Et le soin des pieds alors?

Les pieds, on en parle que très peu et pourtant c’est quand même eux qui nous soutiennent! C’est souvent eux qui « prennent le plus cher » et je trouve qu’on ne les chouchoute pas assez. Je dis ça, mais même moi, j’ai souvent tendance à remettre à plus tard le soin de mes pieds. Et lorsque je m’alarme il est parfois trop tard, les échauffements sont là et les douleurs aussi… J’essaie aujourd’hui de me forcer dès que j’ai un petit moment, à leur apporter le soin qu’ils méritent. Ces bonnes résolutions ne sont que très récentes, mais je vois déjà les bénéfices, moins de petites peaux et surtout moins de désagréments. Voici ma routine des pieds:

Les bains de pieds

Un bain de pied ça sert à quoi? Que vous ayez des douleurs à vos petits petons, que vos pieds soient abîmés,  que vous ayez eu une grosse journée de marche ou bien que vous fassiez de la rétention d’eau et que vos pieds soient gonflés, le bain de pieds vous fera le plus grand bien. Non seulement il atténuera ces maux, mais vous permettra également de vous détendre et de prendre un temps pour vous.

Il en existe des tout faits, en sachet unidose, qui bien souvent vous permettent d’en faire deux. Le principe est simple, vous mettez de l’eau chaude dans une bassine (environ 5-7L) et vous versez le contenu du sachet. Pour accentuer les effets, je vous conseille de mettre un linge sur le dessus de la bassine pour enfermer la vapeur dans la bassine. Il est également possible de se concocter son propre bain (ce n’est pas très sorcier) en y mettant du gros sel (je l’ai parfois fait avec du sel de la Mer Morte, c’est très efficace aussi et l’effet est encore plus relaxant!) et pourquoi pas quelques gouttes d’huiles essentielles comme par exemple la menthe poivrée, effet frais garanti.

Je prends souvent des petits kits tout prêts de la marque BCL SPA que je trouve sur iHerb, il existe différents parfums (mandarine et mangue, citronnelle et thé vert, menthe et vanille, lavande et menthe, lait miel et chocolat blan). Ces kits sont très pratiques puisqu’on y retrouve tout le nécessaire: des sels de bain, un gommage, un masque et une crème. Vous l’aurez compris, ce n’est pas la formule la plus économique mais je trouve ces produits redoutablement efficaces. Les kits sont certifiés cruelty free et certains des ingrédients sont d’origine biologique.

Le gommage

Je suis une fan inconditionnelle de gommage pour le corps et pourtant j’oublie souvent de me gommer les pieds, à tort! La peau étant plus épaisse, il vous faudra vous trouver un gommage costaud (une fois de plus, vous pouvez en trouver des prêts à l’emploi ou sinon du gros sel dans une base d’huile végétale fera parfaitement l’affaire). J’utilise beaucoup de gommages au sucre mais je ne trouve pas qu’ils soient efficaces pour le soin des pieds, le sucre ayant tendance à fondre un peu trop rapidement. Les gommages au sel sont les plus indiqués selon moi. Le gommage Lime & Coconut de chez Captain Blankenship est sans doute le plus fort que je possède et convient bien à cet usage. En revanche, le gommage du kit BCL SPA est au sucre et je ne le trouve pas assez exfoliant à mon goût.

 


Captain Blankenship

La râpe à pieds

Qu’elles soient manuelles ou électriques, le principe est le même: vous permettre d’éliminer les cornes et callosités. Pour ma part, je suis encore à la méthode ancienne et ça se passe très bien comme cela (il suffit juste d’apporter suffisamment de force). Je change relativement régulièrement de râpe étant donné que le côté « rugueux » s’affadit assez vite dans le temps. Il m’arrive de les acheter en pharmacie, ma dernière vient du site iHerb.

Une fois que vous vous êtes suffisamment râpé les pieds, rincez les soigneusement et séchez les bien.

L’hydratation

Dans le kit BCL SPA, on retrouve un masque à laisser poser le plus longtemps possible, il est même recommandé d’enrouler ses pieds dans un linge humide et chaud. J’avoue que je ne fais pas cette étape dans les règles de l’art, je laisse poser le masque 15 à 30 minutes puis j’applique le dernier produit du kit: la crème.

La plupart du temps (lorsque je n’utilise pas le kit), j’applique une bonne dose d’hydratation avec deux produits corps trop riches pour moi, que j’ai détourné pour cet usage: la Sunshine Body Cream de Captain Blankenship ou bien le Tropical Blossom Body Butter de Evolve. J’enfile ensuite mes ravissantes chaussettes Ecotools (un véritable tue-l’amour) et je passe la soirée puis une partie de la nuit avec. Je peux vous assurer que vous vous reveillerez avec des pieds de bébés.

 

Et vous, quels sont vos soins chouchous pour les pieds?

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gommage au café

Battle de gommage au café

Phénomène de mode? Sûrement!
Efficace? Assurément!

J’ai fini par me laisser tenter par ces gommages à base de marc de café que je voyais circuler un peu partout sur Instagram. J’ai voulu en essayer deux pour pouvoir comparer.

J’ai tout d’abord opté pour celui que je voyais le plus: le Coco Glow de HelloBody. C’est une marque allemande qui produit ses soins à Berlin. Pour le second, je me suis penchée sur la marque britannique Naturelle Cosmetics et j’ai pris le Royal Coffee Scrub. Contrairement à la première, cette marque propose plusieurs gommages de ce style: chocolat orange, vanille cannelle, coco, lavande menthe, arbre à thé et ylang ylang. J’ai opté pour la version vanille cannelle qui me semblait parfaitement adaptée à la saison hivernale.

Packaging?

L’emballage en craft est relativement le même, il est doublé d’aluminium à l’intérieur et se referme par un système classique de rail. Les deux contiennent la même quantité de produit c’est-à-dire 200 grammes. Les deux étiquettes sont sobres.

gommage au café

Si je devais vraiment choisir un des deux pour le packaging, je choisirais le Coco Glow, celui de Naturelle Cosmetics étant un peu vieillot et peu recherché au niveau de l’étiquette, je vous laisse en juger par vous même.

Coco Glow 1-0 Royal Coffee Scrub

Odeur?

Le Coco Glow sent divinement bon le café caramélisé avec un petit fond de coco. Pour les gourmands et gourmandes, il sera parfait! Le Cinnamon Vanilla sent incroyablement bon la cannelle avec une petite note sucrée. Adorant la cannelle, cette odeur a ma préférence. Je vote donc pour celui là dans cette catégorie.

gommage café ingrédients

Coco Glow 1-1 Royal Coffee Scrub

Texture?

Ces deux gommages se présentent sous forme de poudre (en même temps c’est du marc de café quoi!) mélangée à des huiles/beurres pour donner une texture un peu plus onctueuse et compacte. Le Royal Coffee Scrub a peut être un côté un peu plus poudreux que le Hello Body et je trouve qu’on a tendance à perdre un peu de produit qui nous file à travers les doigts. Je vote donc pour le Hello Body.

Coco Glow 2-1 Royal Coffee Scrub

Utilisation?

Comment ça marche? C’est très simple! On humidifie sa peau, on prélève du produit et en l’appliquant sur peau mouillée, le produit adhère sur la peau pour éviter toute chute et perte de produit. J’aime beaucoup le fait que les grains ne fondent pas et qu’on puisse se gommer la peau sans devoir se précipiter. Je n’ai clairement pas de préférence dans cette catégorie donc j’utilise mon joker!

Efficacité?

Une fois de plus, c’est très serré, les deux laissent une peau d’une douceur comme j’ai pu voir avec peu de gommage. On sent que l’exfoliation et nettement plus efficace qu’avec un gommage au sucre qui est généralement plus doux. Je pense que j’ai une légère préférence pour le Naturelle Cosmetics qui en plus de gommer super bien, laisse une petite odeur divine très gourmande.

COCO GLOW 2-2 ROYAL COFFEE SCRUB

Prix?

Le choix n’est pas très difficile car les prix vont pratiquement du simple au double pour la même quantité de produit. Le Hello Body est vendu au prix de 19,90 € tandis que celui de chez Naturelle Cosmetics est vendu à un peu moins de 12€. Par ailleurs, je trouve cela sympa que la marque Naturelle Cosmetics proposent plusieurs versions de ce gommage avec différentes senteurs, chose que Hello Body est en train de faire aussi il me semble (je crois avoir vu qu’une version au chocolat est en train de sortir). Pour ce critère, le choix n’a pas été difficile!

COCO GLOW 2-3 ROYAL COFFEE SCRUB

Cette battle a été serrée car les deux produits sont objectivement excellents mais vous l’aurez compris, à choisir je préfère celui de Naturelle Cosmetics. Je pense d’ailleurs qu’il est tout à fait possible de réaliser soi-même ce genre de gommage en récupérant son propre marc de café. Par flemme ou manque de temps, je n’ai pas encore essayé.

 

Et vous avez vous essayé les gommages au café? Ou en avez vous confectionné vous même? Si oui je suis curieuse de la recette!

 

 

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Routine sous la douche (corps et cheveux)

Voici les produits que j’utilise en ce moment!

Les produits sont listés sur YouTube.

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Le Body Polish de Rachel’s Plan Bee

Rachel’s plan bee

J’ai très récemment succombé à la tentation de ces gommages, qui sur le papier avaient tout pour me plaire. J’ai passé commande sur le site de Rachel’s Plan Bee, qui propose des soins aux compositions irréprochables. Le contact que j’ai eu avec Rachel était génial, elle a été adorable suite à des nombreuses questions que j’ai pu lui poser. Les frais de ports ne sont certes pas donnés (aux alentours de 20 dollars). J’ai reçu mon colis via USPS en 10 jours. Je vous recommande vivement d’y passer commande (non, je ne vous force pas!) si l’envie vous prenait.

Pour ma part, je me suis donc prise le Body Polish dans sa version originale ainsi que le Lip Balm de la marque. Pour me remercier de ma commande, j’ai eu la chance de recevoir  la Body Oil (de la même gamme que le gommage) dans un flacon de 30 mL. J’étais donc, vous vous en douterez, comme une folle à la réception de ce joli paquet. Pour finir, l’emballage était vraiment super: les produits étaient très bien protégés, une petite pochette y avait été ajoutée ainsi qu’un petit mot écrit à la main par la fondatrice. Bref, pour le service client, je n’ai absolument rien à redire.

Je n’ai pas encore eu l’occasion de m’en servir beaucoup, on aura sûrement l’occasion d’en reparler. En tous les cas, je peux déjà vous dire que ce sont des produits extrêmement prometteurs.

Le Body Polish Original (198 gr)

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Arrêtons nous un instant sur son odeur qui me fait littéralement craquer: un mélange de vanille et de citron absolument divin! C’est déjà un réel plaisir sensoriel d’ouvrir ce pot au moment de ma douche. Le côté plaisir y est donc tout de suite. Par ailleurs, j’avoue ne pas aimer les gommages trop agressifs pour le visage, c’est une toute autre histoire pour ce qui est du corps. En effet, j’aime les exfoliants bien costauds pour éliminer les peaux mortes et surtout pour prévenir l’apparition des poils incarnés auxquels je suis souvent sujette. Eh bien je peux vous dire, Mesdames, Mesdemoiselles, Messieurs, que ce gommage au sucre envoie du lourd en terme d’efficacité, j’ai rarement vu ça. Après l’avoir rincé, la peau est super douce. Je préfère toutefois bien l’hydrater par la suite.

Moi qui avais la flemme de me gommer le corps, je sens que cela va devenir une véritable addiction!!!

D’autres parts, le baume pour les lèvres m’a l’air pas mal également. Quant à l’huile je ne l’ai pas encore essayée. On se tient au courant.

Et vous, avez vous déjà testé les produits Rachel’s Plan Bee?

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